中國學(xué)生營養(yǎng)日來了！宜城疾控中心送"健康"進(jìn)校園

本網(wǎng)訊記者劉毅 通訊員丁秀華 李紅梅 姚昱揚(yáng)報(bào)道："知食"就是力量。5月20日，宜城市疾控中心聯(lián)合鄢城衛(wèi)生院到西街小學(xué)開展送"健康"進(jìn)校園活動(dòng)，傳播健康營養(yǎng)知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生合理膳食，倡導(dǎo)健康生活方式。

今年5月第三周（5月15-21日）是第8屆全民營養(yǎng)周，宣傳主題為"會(huì)烹會(huì)選 會(huì)看標(biāo)簽"，宣傳口號(hào)為"健康襄陽 營養(yǎng)先行""膳食新指南 健康常相伴"。5月20日是第33個(gè)中國學(xué)生營養(yǎng)日，主題為"知營養(yǎng) 會(huì)運(yùn)動(dòng) 防肥胖 促健康"。

活動(dòng)中，市疾控中心講師以《知營養(yǎng) 促健康》為題，用風(fēng)趣幽默的語言為學(xué)生們帶來一堂生動(dòng)的"營養(yǎng)教育"課，并以圖片的形式向?qū)W生們講解均衡營養(yǎng)的重要性，普及"什么是營養(yǎng)""怎樣科學(xué)攝取營養(yǎng)""如何合理飲食"等相關(guān)知識(shí)。她還通過有趣的互動(dòng)游戲，與學(xué)生們一起探討健康飲食習(xí)慣。學(xué)生們踴躍發(fā)言、積極互動(dòng)，現(xiàn)場氣氛十分活躍。

一年級(jí)學(xué)生覃昊澤表示，通過今天的學(xué)習(xí)，知道了什么是免疫力，以及如何提高免疫力，還認(rèn)識(shí)了許多食物，學(xué)會(huì)了如何正確選擇營養(yǎng)食物。

"今后，我們不能只挑選一種顏色的食物，還要挑選多種顏色的食物，這樣營養(yǎng)才會(huì)均衡。"一年級(jí)學(xué)生陳熹瑜表示，她將改掉以前挑食的壞習(xí)慣，選擇健康的零食,少喝碳酸飲料，提高營養(yǎng)素養(yǎng)，養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食習(xí)慣。

（編輯：聞俊  編審：杜道兵）